Review Buku " Baca Buku Ini Saat Engkau Ingin Berubah" Karya Rahma Kusharjanti Kategori Buku Pengembangan Diri

Deskripsi Buku

Judul       : Baca Buku Ini Saat Engkau Ingin Berubah

Penulis    : Rahma Kusharjanti

Penerbit  : Psikologi Corner

Cetakan pertama: Februari, 2020

Review buku pertama saya adalah buku yang berjudul “Baca Buku Ini Saat Engkau Ingin Berubah” karya Rahma Kusharjanti. Berawal dari rekomendasi dari youtuber cantik Keke Genio saya mulai mencari buku ini dan membelinya. 

Awalnya saya ingin membaca buku yang dapat membantu menghilangkan kebiasaan- kebiasaan buruk saya yang masih menempel ini. Saya ingin mengubah hidup saya menjadi lebih teratur dan disiplin. Kemudian saya menemukan beberapa rekomendasi buku tentang pengembangan diri yaitu salah satunya buku ini.

Buku ini sudah selesai saya baca pada pertengahan tahun 2021 lalu. Saya merekomendasikan buku ini untuk anda yang ingin merubah kebiasan buruk anda. Buku ini cocok untuk anda yang benar-benar ingin berubah. Penyajian bahasa yang sangat ringan cocok untuk siapa saja. Buku ini membahas secara gamblang tentang “Mengapa” dan “Bagaimana” kebiasaan buruk harus segera disingkirkan.

Buku ini diawali dengan pembuka The Habit and You. Penulis bercerita tentang bagaimana kebiasaan dapat dibentuk yaitu mulai dari lingkungan keluarga hingga tokoh idola anda. Penulis menggambarkan bagaimana kebisaaan dapat terbentuk secara keseluruhan dan diulas dibab-bab selanjutnya.

Anda akan disuguhkan dengan berbagai contoh kebiasaan-kebiasaan buruk yang biasa dilakukan dan banyak orang mengalaminya. Dengan disajikannya berbagai kebiasaan-kebiasaan sepele namun dianggap tidak baik ini akan menjadi reflesi diri bagi para pembaca. Penulis memberikan berbagai contoh kasus yang dialami oleh penulis sendiri maupun beberapa orang tentang kebiasaan buruk seperti berbohong, menunda, boros, menyerobot antrean dan lainnya.

Kebiasaan sepele namun dianggap tidak baik bagi sebagian besar masyarakat kita digambarkan dengan jelas oleh penulis. Kebiasaan-kebiasaan ini seperti halnya mulai dari bangun tidur kesiangan, menunda pekerjaan, berbohong, tidak fokus pada pekerjaan, sampai mudah selingkuh digambarkan dengan memberikan contohnya. Penulis memberikan gambaran mulai dari alasan berbuat kebiasaan buruk tersebut sampai dengan akibat yang akan timbul jika kebiasaan itu dilakukan terus-terusan.

Dicontohkan kebiasaan buruk yang sering dilakukan oleh sebagian orang adalah nyinyir membicarakan kejelekan orang lain. Tidak dipungkiri hal ini merupakan kegiatan yang asik dan hampir semua orang pernah melakukannya. 

Penulis mencontohkan dirinya sendiri sebagai objek bahwa dirinya pernah melakukan hal buruk yaitu nyirir sewaktu SMA. Kemudian ia sadar setelah kuliah hal tersebut tidak ada untungnya. 

Dari contoh yang diberikan oleh penulis saya menarik kesimpulan bahwa hal buruk nyiyir dapat kita atasi dengan tidak usah peduli dengan orang lain. Membicarakan kejelekan orang lain tidak akan menguntungkan, yang ada hanya membuang-buang waktu kita. Lebih baik waktu itu kita gunakan untuk hal yang lebih positif.

Dari rangkaian contoh kebiasaan buruk yang dijabarkan oleh penulis, saya mendapatkan pandangan baru bahwa kebiasaan yang dianggap sepele oleh diri kita ternyata tidak bagi orang lain. Kebiasaan sepele seperti kentut disembarang tempat misalnya. 

Kentut merupakan kegiatan yang menyehatkan, namun jika dilakukan terus-menerus dan tidak pada tempatnya tentu akan mengganggu kenyaman orang lain. Hal sepele dan kita anggap itu adalah hal yang biasa bisa jadi mengganggu dan tidak sopan bagi orang lain. Dengan itu maka kita semua harus berhati-hati dan terus mengintropeksi diri kita.

Setelah kita menyelami begitu dalam dan banyaknya kebiasaan buruk yang mampu membuka pandangan kita selanjutnya, kita akan diajarkan bagaimana memulai suatu perubahan. Buku ini memberikan beberapa tips memulai perubahan dalam hidup kita. 

Saya sangat senang setelah lanjut membaca buku ini, karena tidak hanya contohnya saja namun beberapa tips ini mulai saya terapkan dikehidupan saya sekarang. Saya merasakan dampaknya positif dari beberapa tips memulai perubahan ini. Seperti dijelaskan oleh penulis memulai perubahan dapat dilakukan mulai dari diri sendiri.

Di dalam buku dijabarkan secara urut seperti memulai perubahan dengan membuat daftar kebiasaan buruk sampai pada evaluasi diri. Kebiasaan baik dapat terwujud apabila kita konsiten dan disiplin terhadap rencana mencapai target kita mencapai perubahan. Penulis memberikan tips apabila kita sudah lelah berjuang sendiri demi perubahan yang lebih baik maka carilah support yang dapat membantu diri kita melakukan perubahan.

Buku karangan Rahma Kusharjanti ini memberikan banyak insigh baru bagaimana menata ulang kebiasaan. Sampai pada bagian akhir buku ini penulis menuliskan bagaimana menghadapi relapse atau kekambuhan melakukan kebiasaan buruk kita setelah perjuangan menghadapi proses perubahan. Buku ini lengkap sekali dengan berbagai panduan dan saran dari penulis mengenai merubah kebiasaan buruk.

Tidak hanya diajak untuk berproses menuju kebiasaan baru yang lebih positif, penulis mengajak pembaca memposisikan dirinya sebagai panutan yang sudah mempunyai kebiasaan baik sehingga menjadi teladan bagi orang lain. 

Pada bagian akhir buku ini pembaca diajak menjadi lebih bijak menghadapi orang lain dalam segala kondisi. Seperti tidak memaksakan orang lain untuk merubah kebiasaannya, karena manusia juga mempunyai rasa lelah dan kadang mengalami relapse atas niatnya untuk berubah. Kita diajak untuk memposisikan diri sebagai orang yang bisa menggiring teman kita misalnya untuk konsisten berubah.

Setelah selesai membaca buku ini saya merasa ada perubahan sedikit demi sedikit yang saya lakukan sesuai dengan isi buku ini, seperti mencatat setiap kegiatan saya dalam sehari. Dengan cara ini saya dapat mengontrol waktu saya dan dapat mengevaluasi setiap kegiatan saya.

Setelah saya berbicara panjang lebar mengenai buku ini yang keseluruhannya memberikan gambaran bahwa buku ini memberikan dampak baik bagi kebiasaan baru saya. Buku yang berjudul “Baca Buku Ini Saat Engkau Ingin Berubah” karya Rahma Kusharjanti ini, saya juga ingin memeberikan beberapa pendapat saya mengenai kekurangan buku ini. 

Buku ini sangatlah ringan bagi pembaca buku pemula namun contoh yang diberikan terlalu singkat dan solusi atas kebiasaan buruk yang dijelasakan kurang begitu mendalam. Untuk selengkapnya kamu bisa membaca buku ini.

Terimakasih telah membaca review buku saya tentang buku yang berjudul “Baca Buku Ini Saat Engkau Ingin Berubah” karya Rahma Kusharjanti ini. Semoga memberikan referensi baru untuk buku bacaan anda. Selebihnya saya ingin meminta maaf jika terdapat kekurangan.